Erfahrungen, die berühren und tragen

Guten Morgen liebe Beate

Ein kurzes Feedback von mir, weil ich gerade eine lange Ferienzeit am Meer hinter mir habe und täglich Yogadance machte und dabei so glücklich war!

In Chur gab ich die Rückmeldung, dass ich das Gefühl habe, dass mein Körper sich in viele Teile auflöst und diese Teile glücklich herumspringen, tanzen, sich besaften.

Ein anderes Bild, das bei mir jedes Mal auftaucht, wenn ich am dancen bin, ist: es kommt mir vor, wie wenn ich eine grosse Schüssel Schoggicrème auslecke - so wie ganz früher in Mutters Küche, als diese gebacken hat...

Dieses Auskosten, diese Sinnlichkeit, dieses mich so bewegen dürfen, ist eine unwahrscheinich grosse Freude für mich und ich danke dir herzlich, dass du mir dieses neue Yoga geschenkt hast.

Mit liebem Gruss und bis bald Ende Oktober in Chur

Christine

Liebe Beate

Endlich will ich mich für deine Mail und die Links bedanken. Bitte entschuldige, dass es so lange gedauert hat mit der Reaktion. Ich kann gar nicht glauben, dass schon wieder 6 Wochen seit unserer Begegnung in Les Granges vergangen sind!

Dein Unterricht hat mir enorm gutgetan. Ich bin sehr dankbar, dass der Zufall mich zu dir und ins Hotel Balance geführt hat. Das Tänzerische und Leichte, Verspielte und Genussvolle war eine echte Bereicherung. Ich versuche nun mehrfach wöchentlich einzelne Elemente daheim zu wiederholen. Dabei sind Sätze wie „glückliche Knie“ ständige Begleiter ;-)

In deinem Buch lese ich immer wieder mit grossem Vergnügen. Es ist eine wunderbare Begleitung auf vielen Ebenen. Ich wünsche dir sehr, dass diese Ansammlung von Wissen sich weiterverbreiten lässt!

Ich hoffe sehr, dass sich unsere Wege wieder kreuzen werden.

Aus Zürich ganz herzliche Grüße
Matthias

Liebe Beate

Hier kommt wie angekündigt noch eine Reflektion vom Yoga-Urlaub im Wallis. Ein paar Tage Zuhause, und es fühlt sich schon fast wie ein Traum an, diese intensiven Flow-Tage mit dir Doch erinner ich mich, wie kraftvoll, leicht und tief das Erleben war, noch selten habe ich mit soviel Freude Yoga-Asanas praktiziert...so kreativ und saftig ;-D.

Am besten gefiel mir, dass es wohl eine Anleitung von dir gab und doch die Möglichkeit, meinen Ur-eigenen Flow daraus zu kreieren. Und wie schon von anderen erwähnt, waren die Wiederholungen sehr sehr wertvoll, damit die Bewegungen in den Körperzellen integriert wurden und auch Neues daraus wachsen konnte. Ich spürte besonders, wie die Kraft der Körpermitte mit jedem Tag stärker wurde und somit der restliche Körper eine Entlastung erfahren durfte.

Den Urlaub habe ich intuitiv für mich und Volker ausgesucht, da ich spürte, dies könnte eine neue Erfahrung des Yoga für uns sein, Volkers liebt zwar das lineare, aber ich habe auch bei ihm in diesen Tagen etwas mehr Weichheit und Öffnung beobachten dürfen, das hat mich sehr gefreut.

Genug der Worte, außer noch ein riesiges D * A * N * K * E für dass du deine Gaben mit der Welt teilst, uns auf Augenhöhe begegnest und vieles ins fließen kommen darf.

Alles Liebe dir und herzliche Grüße aus der Schweiz

Cristina

Liebe Beate,

Zu Beginn dieses Jahres im Wallis hat sich für mich etwas Grundlegendes geöffnet. Noch im November hatte ich meine erste bewusste Begegnung mit Yoga und nur wenige Wochen später durfte ich in deinem Retreat einen Zugang zu meinem Inneren erfahren, der mich bis heute trägt. Diese Tiefe, diese Herzöffnung… sie hat mir den Weg zu meiner eigenen Quelle gezeigt.

Seitdem hat sich vieles weiter entfaltet. Deine Bücher haben mich auf eine Reise geführt, die weit über das hinausgeht, was ich zuvor kannte. Mein Alltag ist heute geprägt von einer regelmässigen Praxis, Meditationen am Morgen, Pranayama, Asanas… oft begleitet von deinem Buch Flows, das neben meiner Matte liegt wie ein stiller Wegbegleiter.

Auch eine Vision, die sich im Wallis gezeigt hat, beginnt Form anzunehmen: der Wunsch, selbst als Teacher tätig zu werden, insbesondere für Menschen, die wie ich lange im Kopf gelebt haben, vielleicht auch für jene verschlossenen Manager-Herzen. Ich werde im Oktober hier in Bern meine erste Yoga Teacher Ausbildung beginnen.

Ich wollte diese Gedanken und Entwicklungen einfach mit dir teilen, aus einem Gefühl von Dankbarkeit und Verbundenheit.

Bis bald, von Herzen
Pascal

Liebe Beate Cuson,

Danke für die wunderbaren Newsletter, diesmal hat er mich ganz tief berührt.... habe ich vor noch nicht 18 Monaten meinen Ehemann beim Sterben begleitet und bin ganz durch den Herbst wieder in diese Liebe und den Schmerz und die Trauer gekommen. Aber es ist auch die Freude über mein Leben und meine Arbeit und meine Art Schönheit zu (Er-)leben und zu Erschaffen.

Und ich bin so dankbar über diese kleinen/großen Momente in meinem Leben, wie Ihren Newsletter, die wundervollen Farben, Begegnungen mit Menschen wieder zulassen. Ich war ca. fünfmal in einer Ihrer Yogalektionen und Ihr Yogabuch gehört zu meinen 3 Lieblingsyogabüchern, bin also nicht wirklich damals präsent gewesen ....ist auch nicht wichtig, dass Sie mich erkennen würden oder so...

In Liebe
Ruth

Liebe Beate

Danke vielmals für das tolle Foto und den Sonnengruss. Es war für mich eine wunderschöne Woche. Mir hat dein fliessendes Yoga sehr gut gefallen, tänzerisch, geschmeidig und nicht so starr wie ich es sonst kenne.

Es war für mich eine wunderbare Erfahrung, meinen Körper so in Bewegung zu bringen. Ich fühlte mich gleich 20 Jahre jünger! 😊Ich wünsche dir weiterhin erfolgreiche Yoga Workshops und eine gute Zeit.

Vielleicht bis auf ein Wiedersehen.

Mirjam

Liebe Beate,

ich bin noch ganz erfüllt vom Wochenende und habe meine erste Yoga Dance Stunde mit meiner 92 jährigen Yogaschülerin abgehalten. Sie ist sehr verhalten und bedrückt gekommen aber erfüllt und glücklich strahlend nach Hause mit der Bemerkung „mein ganzer Körper schwingt noch mit der Musik“.

Herzlichen Dank für Alles was du uns am Wochenende mit auf den Weg gegeben hast.

Liebe Grüße
Regine

Herzlich
Sabine

Liebe Beate,

ich möchte Dir noch mal ganz herzlich Danke sagen für die schöne Zeit auf La Gomera. Dein Unterricht ist für mich immer wieder ein Labsal. Ich fühle mich gefordert und gefördert und wenn ich jetzt nach dieser Woche meinen Körper in der Bewegung und auch in der Ruhe spüre, fühlt sich das einfach nur gut und frei an. In der kommenden Woche beginnen wieder meine Kurse und ich bin total inspiriert.  

Ich hatte noch eine super Zeit in Vallehermoso in einem kleinen Hostel mit Permagarten und Yogaplatz für mich hinterm Haus (sh. Bilder). Sogar in den Wanderpausen, am Strand und dann in San Sebastian auf der Wiese im Park hatte ich das Bedürfnis, in die asansas zu fließen,

mich zu bewegen und einfach nur Freude zu spüren über dieses Geschenk einer tollen Woche mit tollen Menschen.

Ich freue mich schon auf ein Wiedersehen, vielleicht auch mal in Berlin. Ich hoffe Du hattest/hast eine gute Zeit auf La Palma.

Sei herzlich umarmt von
Steffen

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